Meditação

Para muita gente meditar é ficar parado em posição esquisita durante algum tempo fazendo cara de satisfeito, não sabem que o verdadeiro sentido da meditação está em aplicar o pensamento ao cotidiano, desta maneira fortalecemos nossa mente e aí podemos ter uma qualidade de vida um pouco melhor. Existem muitos charlatões por ai tentando se passar por mestres de kung-fu, eles fazem poses e simulam uma meditação, ensinam à filosofia do jeito deles e tentam de todas as formas assumir um lugar que não pertencem a eles, a verdade sobre a meditação está guardada a sete chaves e só é ensinada aos alunos mais dedicados, quem não conhece o segredo da meditação pode ficar parado meditando por horas a fio que só conseguira ficar cansado, meditar requer uma disposição mental e não um preparo físico, mas muita gente acha que não.
A meditação trás muitos benefícios, entre eles podemos citar o equilíbrio emocional, algo muito importante para nossas vidas, pois uma pessoa desequilibrada tende a errar mais e com isso o desequilíbrio tende a aumentar. A meditação deve ser uma prática diária, o mais difícil, porém não é meditar, mas colocar em prática o que meditamos, assim tudo que queremos vamos conseguir, existe até um termo que explica isto que eu estou falando que é premeditar, note que a palavra é muito usada em jornais e revistas quando dizem “o crime foi premeditado por fulano” ou “a mulher agiu de maneira premeditada”, meditar é levar nossa mente aonde vamos e nunca nos ausentar do corpo por um instante sequer, devemos trazer conosco a força mental e direciona-la ao máximo, meditar é ter a mente em movimento dentro do um espaço limitado por idéias saudáveis e objetivos bem definidos.
As pessoas que tem o hábito de mentir se enfraquecem facilmente por que pensam que todos estão mentindo como elas, por isso não confiam em ninguém, no fundo não conseguem enganar o subconsciente, isto faz com que percam o foco de seus objetivos facilmente. A meditação é o firme propósito de querer algo e consegui-lo, vou dar um exemplo “GRANDES HOMENS POSSUEM GRANDES INIMIGOS, HOMENS MENORES POSSUEM FALSOS AMIGOS”, meditar sobre este ditado e aplica-lo ao nosso dia-a-dia, focar nossa mente nisso e viver conforme este pensamento, e dessa forma que a meditação surte efeito em nossas vidas. Podemos meditar para conseguir algo mais profundo como uma posição melhor no emprego no emprego, para isto devemos ter uma motivação, meditando teremos esta motivação “o homem de vontade fraca promete, mas o homem de vontade forte cumpre” tais palavras devem surtir efeito pratico em nossas vidas. Os ocidentais perdem muito tempo de suas vidas fazendo coisas fúteis, sem nenhum proveito, perdem tempo pensando besteiras e conspirando insanidades, e depois querem ser fortes, esta cultura precisa aprender que a China possui mais de cinco mil anos e já viveu o suficiente para saber o que funciona bem e o que não funciona, devemos aprender com os nossos irmãos orientais e seguir o que nos ensinam sem questionar. O Brasil é um país novo com poucos séculos de existência e não possui ainda uma identidade cultural definida, resultado da grande mistura de povos diferentes que aqui se instauraram, a Bíblia dos hebreus nos ensina que devemos meditar de dia e de noite, lá em Israel as pessoas aprendem a meditar nos textos sagrados e levam uma vida regrada, observando o que dizem os profetas. Na china os alunos das escolas de kung-fu meditam em textos do I-ching e nos escritos de Lao Tsé e são estudiosos da arte mais antiga do mundo, só no Brasil as pessoas não valorizam o que tem, parece que a tradição aqui é jogar fora o que temos, medite sobre isso.